Znowu robisz to samo, choć chcesz inaczej?
Znowu odkładasz tę rozmowę. Znowu mówisz „tak”, choć chcesz powiedzieć „nie”. Znowu bierzesz za dużo na siebie. Znowu reagujesz złością. Znowu wracasz do tej samej myśli. Znowu obiecujesz sobie, że tym razem zrobisz inaczej.
A potem… znowu to samo.
Być może nie potrzebujesz kolejnej porcji wiedzy o tym, co warto zmienić. Być może najpierw trzeba zobaczyć schemat, który sprawia, że wciąż wracasz do tego samego miejsca.
Pierwszy warsztat z serii OD AUTOMATU DO AUTORSTWA zaczynamy od tego, co najbardziej konkretne: Twojego automatu.
To warsztat o zmianie schematów myślenia, ale nie w teorii.
Zobaczysz, jak działa schemat, który uruchamia się szybciej, niż zdążysz świadomie zdecydować. Przyjrzysz się sytuacji, myśli, emocji, reakcji i rezultatowi. Sprawdzisz, co dzieje się tuż przed Twoim zachowaniem i w którym miejscu tracisz możliwość wyboru.
💫 Podczas warsztatu:
– rozpoznasz własne powtarzające się schematy,
– oddzielisz fakt od interpretacji,
– zobaczysz, jakie myśli uruchamiają Twoje reakcje,
– prześledzisz własny automat krok po kroku,
– sprawdzisz, które zachowania nadal Ci służą, a których nie chcesz już wybierać.
To nie jest warsztat o tym, jak być „lepszą wersją siebie”.
To pierwszy krok do czegoś znacznie ważniejszego:
zobaczyć, co robisz automatycznie, zanim zaczniesz wybierać inaczej.
💫 Dla kogo?
-
Dla osoby, która ma w życiu coś, o czym kolejny raz mówi: „Ja już naprawdę nie chcę tak robić”.
💫 Kiedy i gdzie?
📅 Data: 15 października 2026 r. (czwartek), godz. 18:00
🕐 Czas trwania: 120 minut
📍 Miejsce: ZEMA Ewa Szpakowicz, ul. Hetmańska 44 lok 104 w Białymstoku
💛 Wyjdź z autopilota → Wejdź do swojego wymarzonego życia
OD AUTOMATU DO AUTORSTWA to seria 9 niezależnych, dwugodzinnych warsztatów o zmianie schematów myślenia i działania – o tym, co dzieje się pomiędzy tym, czego chcesz, a tym, co rzeczywiście robisz.
Ile rzeczy w Twoim życiu robisz dlatego, że naprawdę je wybierasz, a ile dlatego, że tak się nauczyłaś/eś?
Powtarzasz zachowania, których nie chcesz powtarzać. Wierzysz w rzeczy, których nigdy nie sprawdzasz. Realizujesz cele, które dobrze wyglądają, ale niekoniecznie są Twoje. Wyobrażasz sobie porażkę częściej niż możliwość. Chcesz zmiany, ale w ważnym momencie wracasz do starego sposobu działania.
To nie musi oznaczać, że „coś jest z Tobą nie tak”.
Być może po prostu działasz według schematów myślenia i reagowania, które kiedyś były Ci potrzebne, a dzisiaj już niekoniecznie Ci służą.
OD AUTOMATU DO AUTORSTWA to seria 9 niezależnych, dwugodzinnych warsztatów, podczas których przyglądamy się temu, co dzieje się pomiędzy tym, czego chcesz, a tym, co rzeczywiście robisz.
Inspiracją dla cyklu są między innymi idee i narzędzia obecne w pracach Joe Dispenzy, Neville’a Goddarda, Boba Proctora i Vadima Zelanda. Nie chodzi jednak o wykład o ich teoriach.
Chodzi o Ciebie.
O Twoje decyzje, przekonania, reakcje, pragnienia i sposób patrzenia na własne możliwości.
Każdy warsztat stanowi zamkniętą całość. Nie musisz uczestniczyć w poprzednich spotkaniach. Możesz wybrać jeden temat albo przejść przez cały cykl.
Nie dostaniesz pracy domowej do wykonania przez kolejny miesiąc.
Najważniejsza praca dzieje się podczas warsztatu — poprzez konkretne ćwiczenia, pytania, refleksję i pracę na własnych przykładach. Zapisujesz swoje odpowiedzi na kartkach i dzielisz się swoimi wnioskami z innymi tylko wtedy, gdy tego chcesz. Bez ocen, bez poprawiania.
Szkolenie poprowadzi:
Ewa Szpakowicz – dyplomowany Coach z międzynarodową akredytacją Professional Certified Coach International Coaching Federation (PCC ICF).
👉 Zarezerwuj miejsce już teraz!
📩 Liczba miejsc ograniczona – spotkanie w kameralnej grupie.
Podczas szkolenia będą robione zdjęcia – zapisując się na szkolenie, wyrażasz zgodę na wykorzystanie swego wizerunku w celach marketingowych i promocyjnych ZEMA Ewa Szpakowicz.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.